お知らせ

[ご自分でも簡単にセルフケア] ぬるい～熱いまで色々な種類の台座灸が市販されています。 ご自分に合った熱さの物を使用し、血行促進ゃ免疫力アップなどに繋げてください。 お灸は、温熱効果だけではなく、お灸の香りは脳との関係も深いともいわれています。 お灸は、毎日しても害にはなりません。 ツボの位置ゃお灸の仕方など、お近くの鍼灸院でご相談願います。 写真　:　燃焼時間？　右手は2～3分程度 左手は5分程度です。